発達障害にお悩みなら六本木カウンセリングルーム|ソフィ心理研究所

六本木カウンセリングルーム ソフィ心理研究所|ひきこもり・対人関係など心のお悩みをお持ちの方へ

ひきこもり・不登校

必ず変化が訪れます!
*子供にどう声かけをすればいいのかわからない
*部屋から全く出てこない
*アドバイスをしたのに怒ってしまう 等(

うつ

是非、ご相談ください
*うつ病と診断され薬物治療で回復したが再発を繰り返している、仕事復帰後の再発が心配
*頼まれると断れず無理をしてしまう
*忙しいのは誰も同じと泣き言を言わず頑張ってしまう
*ネガティブな考え癖で不安になりやすい

大人の発達障がい

安心と自信をもって人と付き合いましょう!
*環境に上手く適応できない
*上司と上手くやっていけない
*夫婦関係がしっくりといかず喧嘩が絶えない
*クラスメートや同僚等周りの人とうまく付き合えず孤立感がある

対人恐怖症

生きづらさ、さようなら
*親しい人間関係(家族や夫婦)においても相手の気持ちや考えが良く理解できない
*会社や学校のような集団で行動する場所にいると苦痛でしんどい
*人の気持ちに共感ができない
*人といると居心地の悪い
*ルールを守らない人や自分のルールを邪魔されるとイライラし、怒りのコントロールができない
*自分は大人の発達障害?

心の悩み

心地よい関係を作るにお互いに折り合える関係が必要と思います。様々な選択肢から自分にとって幸せな選択肢を選ぶお手伝いをいたします。

コラージュ療法

自分の人生に満足していますか?
*特に困ったことはないけどなんだか充実感や満足感のない方
*これから何をしていいのか迷われている方にお勧めです。
コラージュ療法で自分発見してみませんか?

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