発達障害にお悩みなら六本木カウンセリングルーム｜ソフィ心理研究所

最近は発達障害で悩む大人が増えています。仕事に集中できない、対人関係が上手くいかない、計画的な行動が困難といった悩みがある場合、もしかすると大人の発達障害かもしれません。こちらでは大人の発達障害についてご紹介します。発達障害ではないかとお悩みの方、港区でカウンセリングを受けたい方、カウンセラーへの相談をお考えの方などは、参考にしていただければ幸いです。

大人の発達障害は、環境や本人の特性、男女差などにより、本来であれば幼児期に出る特性・問題が成人期まで表面化せず、大人になってから日常生活に困難をきたす状態を指します。他者とのコミュニケーションが苦手、ケアレスミスや忘れ物が多い、集中が続かないなどのケースが挙げられます。代表的な大人の発達障害には以下の種類があります。

発達障害の原因は明確には判明していません。そのため、以前は親のしつけや育て方、本人の努力不足などが要因とされてきました。しかし、現在は遺伝的要因と環境的要因が原因と考えられています。二つの要素が複雑に絡み合ったり、重なったりすることで障害が発現し、生きづらさを感じるようになるのです。

大人の発達障害は社会に出てから表面化して日常生活に支障をきたすケースが多く、その状態が続くとうつ病などの二次障害につながる可能性もあります。また、複数の障害が併存することもあるため、カウンセリングを通して心をサポートするなど、早めに何らかの支援を受けることが必要です。

「自分は発達障害かもしれない…」とお悩みの場合は、専門家に相談することをご検討ください。発達障害かと思いきや、はっきりとは判断がつかないことも少なくありません。カウンセリングを受けたり、相談したりする中で自身の傾向やパターンが理解でき、適切な対処スキルを見いだせます。

港区にあるソフィ心理研究所では、一人ひとりの悩みに応じたカウンセリングの技法で「自分らしさ」を取り戻すお手伝いを行います。カウンセリングの他に心理テストもご用意していますので、港区で心のお悩みをお持ちの際はぜひご相談ください。