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六本木カウンセリングルーム ソフィ心理研究所|松田正子

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自分らしい一歩を踏み出しましょう

ABOUT

港区六本木のカウンセリングルーム・ソフィ心理研究所では発達障害・愛着障害・ひきこもり・対人関係など心のお悩みをお持ちの方へカウンセリングを実施しています。

近年、発達障害や愛着障害は子供だけでなく、大人の問題としてもクローズアップされています。職場や家庭でトラブルが起こる場合、発達障害などが原因となっている可能性もあります。このような心の不調につながる問題に対し、ソフィ心理研究所では一人ひとりに適したカウンセリング技法を用いて、お悩みの解決をサポートいたします。

心の健康を取り戻し、自分らしい一歩を踏み出しましょう。



心理カウンセリング

COUNSELING



ひきこもり・不登校
「必ず変化が訪れます!」

子供にどう声かけをすればいいのかわからない、部屋から全く出てこない、アドバイスをしたのに怒ってしまう等


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うつ
是非、ご相談ください」

うつ病と診断され薬物治療で回復したが再発を繰り返している、仕事復帰後の再発が心配、ネガティブな考え癖で不安になりやすい等


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大人の発達障害
「生きづらさ、さようなら」

親しい人間関係(家族や夫婦)でも相手の気持ちや考えが良く理解できない、会社や学校のような集団で行動する場所にいると苦痛でしんどい等


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対人恐怖症
「安心と自信をもって人と付き合う」

環境に上手く適応できない、上司と上手くやっていけない、夫婦関係がしっくりといかず喧嘩が絶えない等


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心の悩み
「こんな恋愛・結婚はやめましょう」

恋愛がうまく始まらない、恋愛(結婚生活)が長続きしない、自分気持ちの伝え方が分からない、どの選択が幸せか選べない等


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愛着障がい
「大人も悩む愛着障がい」

幼いときに感じていた生きづらさや対人関係のストレスといった問題を、成人してからも抱えている方は愛着障がいの可能性があります


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療法・検査

THERAPY



コラージュ療法・夢分析

人生に満足していますか?特に困ったことはないけどなんだか充実感や満足感のない方、これから何をしていいのか迷われている方にお勧めです。


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心理検査

人生に満足していますか?特に困ったことはないけどなんだか充実感や満足感のない方、これから何をしていいのか迷われている方にお勧めです。


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カウンセリングルーム

ACCESS

六本木カウンセリングルーム
ソフィ心理研究所

〒106-0032
東京都港区六本木4-3-11六本木ユニハウス419号室
電話番号:03-3644-4659
営業時間:月〜金 10時〜18時
メール:info@sofi-sinri.com

東京メトロ 日比谷線・大江戸線「六本木駅」より徒歩4分
東京メトロ 千代田線「乃木坂駅」より10分
東京メトロ 南北線「六本木1丁目駅」より8分



ご挨拶

GREETING

人の心は身体と同じように元気になる力(自然治癒力)があります。そして年齢にかかわらず、よりよく成長し、自己実現に向かう力を生まれながらに持っています。今現在、ご自分の満足のいく幸せな生活を送れていないのなら、それは自分自身の体験や考え方により本来の力が発揮できていない状態と思われます。イメージで心を表現する方法(芸術療法)や夢から心の声を聞く方法(夢分析)、自分の思い込みへの気づきを促す方法(認知行動療法)等により健康で輝く満足のいく「自分らしさ」を取り戻しましょう。

子育て中に母として良かれと思うことが子供にとって良いとは限らないという葛藤から、子供自身の「本来の自分らしさ」が幸せにつながると気づき、子育てが一段落した後、心理職に復帰しました。大学病院や精神科病院・心療内科・教育現場にて30年余りの経験から不登校・引きこもりや発達障害、対人関係に様々な困難を抱えるクライアントの問題を多数解決してきたという自負とお役に立ちたい思いから今回のカウンセリングルームの開設に至りました。ご一緒に今を変える一歩をあゆみ出しましょう



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コラム

COLUMN

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