10月6、7日と徳島で日本コラージュ療法学会に出席してきました。今回のテーマは「コラージュと人生」というテーマでした。台風の影響で足止めされて出席できなかった方もいる中で多くの方が参加され盛況に行われました。

コラージュは誰にでも簡単に取り組むことができます。また、イメージとして視覚的に自分の気持ちや心が表現でき、その結果、いろいろな効果が生まれます。今回の学会では認知症に対して問題行動の軽減効果やキャリア教育への利用（自分のキャリアについての考えを深める等）、人生グラフと一緒にコラージュを制作することで自分の人生の振り返りが可能になる等について発表されシンポジウムが開催されました。

私は不登校の事例を発表しました。コラージュ療法によって今まで表わせなかった自分の気持ちを表現しセラピストに伝えることで自らの気持ちの整理ができ、その気持ちを受け止めることで元気が賦活した事例でした。「不登校」や「何か不安感がある」「幸せに生きれない」等の人は是非に体験してほしいと思います。自分の辛い体験を自分で封印しないと前に進めなかったことが自分の本当の気持ちを分からなくしている・・・そんな時に「幸せ」でないと感じ、「自分への自信」がないと感じるのです。自分の人生を幸せに生きましょう！！